「もう歳だから仕方ない…」
「家事や仕事を減らすわけにもいかないし…」
そんな風に、慢性的な腰の痛みを“年齢のせい”と感じていませんか？

実は、40代女性の腰痛の多くは「老化」ではなく、「筋肉のアンバランス」や「骨盤の歪み」が原因です。
適切なケアを行えば、まだまだ体は変わることができます。
前橋市内でも、同じように「腰が重い」「朝起きると痛い」と悩む方が増えています。

■ 「なんとなく腰が重い」を放置していませんか？

40代は、ホルモンバランスの変化や筋肉量の減少が始まる時期。
加えて、家事・仕事・育児などで体を酷使している方が多く、
「気づいたら腰が痛い」「動くとズーンと重い」と感じることが増えてきます。

しかしこの状態を放っておくと、次のような不調を引き起こします。

• デスクワーク中や立ち仕事中の腰のだるさ
• 骨盤の歪みからくる姿勢の悪化
• 肩こり・頭痛などの二次的な不調
• 疲れやすくなり、気分まで落ち込む

つまり、腰の痛みは「体のサイン」なのです。
放置せず、体の根本から見直すことが大切です。

■ 当院の整体は「年齢に合わせた根本改善」

前橋の当院では、強く揉んだり押したりするのではなく、骨盤のバランスを整え、深層の筋肉を優しくケアする施術を行っています。

痛みを抑えるだけでなく、体の“使い方”から整えていくのが特徴です。

🔹 骨盤・股関節の歪みを整える

腰の痛みの多くは、骨盤や股関節のゆがみから生じます。
まずは骨格の土台を正しい位置に戻し、体全体のバランスを整えます。

🔹 深層筋をゆるめて血流改善

表面の筋肉ではなく、腰を支える深い筋肉にアプローチ。
やさしい施術で、硬くなった筋肉をゆるめ、血流を促します。

🔹 再発を防ぐための生活指導

施術後は、立ち方・座り方・ストレッチ法などを丁寧にアドバイス。
自宅で簡単にできるセルフケアもお伝えします。

■ 「前橋 40代 女性 腰痛」で検索される方へ

当院には、こんなお悩みを持つ方が多く来院されています。

• 朝、腰を伸ばすのがつらい
• 洗濯物を干すときに腰が重い
• デスクワーク中に腰がズーンとする
• 湿布を貼っても良くならない

これらは「歳のせい」ではなく、骨盤や筋肉のバランスの乱れが原因であることがほとんど。
体に合った施術と日常ケアを続けることで、腰の軽さが戻ってきます。

■ 「もう歳だから…」は、もう卒業。

年齢を理由に体の不調を我慢する必要はありません。
正しいケアを始めることで、筋肉も関節も、まだまだ元気を取り戻せます。

もし今、 「この痛みは一生続くのでは？」 「家族に迷惑をかけてしまうかも…」 と不安を感じているなら、それは改善のチャンスです。

私たちは、あなたの“痛みのない未来”を本気でサポートします。
体の声に耳を傾けて、今日から一歩踏み出してみませんか？