前橋市で腰痛にお悩みの方へ
整体 × 運動療法で「再発しない身体」を目指しませんか?
腰痛は日本人の多くが抱える悩みのひとつです。 「朝起きると腰が痛い」「長時間座るとつらい」「何度も繰り返す」 このような腰痛を、年齢や体質のせいだと諦めていませんか?
前橋市三俣町にある 前橋骨盤矯正整体では、 整体による骨盤・姿勢調整に加え、 運動療法(動かして整える施術)を取り入れ、 腰痛の根本改善と再発予防を目指しています。
前橋市で腰痛が慢性化しやすい理由
前橋市は車移動が中心の生活環境のため、腰に負担がかかりやすい傾向があります。
- 長時間の運転やデスクワーク
- 運動不足による筋力低下
- 骨盤の歪み・姿勢の崩れ
- 同じ動作の繰り返し
これらが重なることで、腰を支える筋肉が正しく使われなくなり、 「動かない → 硬くなる → 痛む」という悪循環に陥ります。
なぜ整体だけでは腰痛が戻るのか?
整体で骨盤や姿勢を整えても、 身体を支える筋肉が正しく使えていなければ、歪みは再発します。
そのため当院では、 「整える × 動かす」 をセットで行うことを重視しています。
前橋骨盤矯正整体の腰痛施術の特徴
① 骨盤・姿勢を整える整体施術
腰だけを触るのではなく、骨盤・背骨・股関節まで全身を確認し、 腰に負担が集中しない状態へ導きます。
② 腰痛向け運動療法を組み合わせ
腰を支えるインナーマッスルや体幹を中心に、 無理のない簡単な運動を行います。
「きついトレーニング」ではなく、 正しく動かす感覚を身体に覚えさせる運動療法です。
③ ボキボキしない安心施術
強い刺激や危険な矯正は行いません。 整体・運動療法が初めての方でも安心です。
④ 再発を防ぐセルフケア指導
日常生活でできる簡単な動き・姿勢のポイントもお伝えし、 「通い続けなくて良い身体」を目指します。
このような腰痛の方が来院されています
- 慢性的な腰痛が何年も続いている
- マッサージではすぐ戻る腰痛
- 病院で異常なしと言われた腰の痛み
- ぎっくり腰を繰り返している
- 前橋市で腰痛に強い整体院を探している
腰痛は「早めの対処」が一番の近道
腰痛は我慢すればするほど、 筋力低下・動作不良が進み、改善まで時間がかかります。
違和感を感じた今が、改善のベストタイミングです。
店舗情報
まとめ|前橋市で腰痛改善を目指すなら
腰痛は「歪み」だけでなく「動きの問題」も関係しています。 整体と運動療法を組み合わせることで、 痛みの改善だけでなく、再発しにくい身体を目指すことが可能です。
前橋市で腰痛にお悩みの方は、 ぜひ一度ご相談ください。
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