立ち仕事で腰をかばううちに足まで痛くなってきた方へ

腰をかばっていたら、いつの間にか足まで痛くなってきた…

「立ち仕事の疲れが抜けない」「腰の違和感をかばっていたら足が痛くなった」── そんな声が、群馬県前橋市三俣町にある前橋骨盤矯正整体には多く寄せられています。

立ち仕事は、体のバランスを常に保ち続けなければならない大変な職種。長時間の同じ姿勢や、無意識に片足へ体重をかけるクセが続くことで、腰や骨盤、足の筋肉や関節に大きな負担がかかります。

「痛み止めを飲んでも一時的」「マッサージしてもすぐ戻る」── そんな方は、単なる疲労ではなく骨盤のゆがみや筋肉のアンバランスが進行しているサインかもしれません。

腰と足は体を支える“柱”のような存在です。一方に負担がかかると、もう一方にも影響が出やすくなります。立ち仕事では特に、重心が片方に偏ったり、骨盤が少しずつ傾いたりすることで、筋肉が硬くなり、血流や神経の流れが悪くなってしまうのです。

その結果、次のような症状が起こります：

特に、坐骨神経痛と呼ばれる状態では、腰から足に伸びる神経が圧迫されるため、しびれや鋭い痛みを伴います。

当院では「痛みのある部位だけを揉む」「電気を当てる」といった対症療法ではなく、骨盤や背骨のバランスを整えることで、体全体の使い方を正常に戻していきます。

骨盤のゆがみを整えると、腰への負担が減少し、足の筋肉も無理なく働けるようになります。体の軸が安定することで、自然と姿勢も美しくなります。

奥深くの筋肉（インナーマッスル）をやさしく緩めることで、血流を改善し、神経の圧迫を減らします。痛みやしびれが軽くなり、体が軽く感じられるようになります。

仕事中の立ち方・重心のかけ方・休憩中のストレッチなど、再発防止につながる日常の体の使い方をお伝えします。

「一日立っていても、前のような痛みが出なくなりました！」「足のしびれが取れ、仕事が楽しくなった」「疲れが翌日に残らなくなり、姿勢まで良くなった」

多くの方が、前橋骨盤矯正整体で“本来の体の軽さ”を取り戻しています。

痛みを我慢せず、今すぐご相談ください。

前橋骨盤矯正整体
〒371-0018 群馬県前橋市三俣町3-30-22
電話番号：080-1041-7160
営業時間：9:00〜20:00（不定休）
駐車場あり／前橋駅・三俣駅からアクセス良好

「仕事だから仕方ない」「歳のせいかも」と痛みを我慢していませんか？痛みは体からのSOSです。早めにケアすれば、まだまだ快適に動ける体を取り戻せます。私たちはあなたの「立つ」「歩く」「動く」を支える専門院として、体の土台から改善し、日常生活をもっとラクにするお手伝いをしています。