3ヶ月以上続く腰痛にお悩みの方へ｜前橋骨盤矯正整体

「腰が痛くて整形外科に行ったけど、異常はないと言われた…」
「湿布や痛み止めではもう効かない…」
そんなお悩みを抱えていませんか？

腰痛が3ヶ月以上続いている場合、それは慢性腰痛の可能性があります。多くの場合、単なる筋肉疲労や姿勢の乱れが原因となっており、骨や神経に異常が見つからなくても痛みが続くのです。

慢性腰痛の主な原因とは？

• 猫背や反り腰など、長年の姿勢のクセ
• デスクワークや運転による同一姿勢の持続
• 骨盤や背骨の歪み
• 腰回りの筋肉の柔軟性低下や筋力不足
• 過去のぎっくり腰などの古傷の影響

整体でできるアプローチ

前橋骨盤矯正整体では、以下のような施術を通じて腰痛を根本から見直していきます。

• 骨盤や背骨のバランス矯正
• 腰やお尻周辺の筋肉の緊張緩和
• 姿勢改善と動作の見直し
• セルフケアや生活習慣の指導

患者さまの声

「3ヶ月以上も腰痛が続いていて不安でしたが、整体で骨盤と姿勢を整えてもらってから、少しずつ痛みがやわらぎ、今では日常生活が快適に過ごせるようになりました。」（前橋市・50代女性）

あなたに試してほしいセルフケア

• 毎朝・夜に軽い前屈と後屈のストレッチ
• 腰まわりを温める（入浴・温湿布など）
• デスクワークは30分おきに立ち上がる

我慢しないで、まずはご相談を

慢性的な腰痛は、我慢を続けるほど悪化しやすくなります。「痛みがあるのが普通」になってしまう前に、ぜひ一度ご相談ください。

当院では、腰痛の根本原因を見極め、あなたの身体に合わせた最適な施術をご提供いたします。

▶ 前橋市で3ヶ月以上続く腰痛にお悩みの方は、
前橋骨盤矯正整体へお気軽にご相談ください。